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如何主要经常使用眼罩

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眼罩如果使用得当的话，对舒缓眼睛疲劳确实有一定的效果。但是，由于眼睛属于敏感，如果将冷却后的眼罩直接敷在眼睛上，会眼睛产生---，导致摘下眼罩后，出现暂时性的视力模糊现象，建议人们在冷却的眼罩上包裹一层薄毛巾，以减少眼睛的---。另外，眼罩应该定期清洗，以避免滋生---，影响眼部卫生。

从医学角度来讲，戴眼罩一般不会眼睛产生伤害，不过市面上眼罩品种颇多，材质也是五花八门，不同程度的劣质产品会影响人体健康。其次，眼罩松紧要合适，太松容易在睡觉中滑落，太紧则容易---眼球周围神经，影响眼部周围的---循环。